Liikkeestä voimaa -somekampanja kannustaa suomalaiset liikkeelle

Tiedote 3.10.2023 
Opiskelijoiden Liikuntaliitto ry (OLL)
Lähilehti julkaisee tämän tiedotteen osana viikon 41 teemaa: Kauneus ja terveys.

Varusmiesliiton, Opiskelijoiden Liikuntaliiton ja Sotilasurheiluliiton yhteiskampanjan tarkoituksena on rohkaista suomalaisia liikkumaan itselleen sopivalla tavalla toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Kampanjan suojelijoina toimivat tasavallan presidentti Sauli Niinistö ja liikuntaministeri Sandra Bergqvist.

Varusmiesliitto, Opiskelijoiden Liikuntaliitto ja Sotilasurheiluliitto järjestävät lokakuussa Liikkeestä voimaa -somekampanjan, jonka tarkoituksena on nostaa esille liikkumisen merkitystä niin yksilön kuin yhteiskunnan tasolla sekä rohkaista suomalaisia lisäämään liikettä arkeensa. Liikkumattomuus eri ikäryhmissä on kuluneen vuoden aikana tunnustettu ennennäkemättömällä tavalla laajaksi yhteiskunnalliseksi ongelmaksi. Kansan toimintakyvyllä on vaikutuksia niin työ- ja opiskelukykyyn kuin maanpuolustukseen, ja sen vahvistaminen vaatii toimia kaikilta yhteiskunnan sektoreilta.

  • Idea liikuntakampanjasta sai alkunsa perinteisestä varusmiesten Cooper-tulosten uutisoinnista ja siitä, miten liikkumisesta pitäisi puhua kannustavammin muutenkin kuin vain testejä varten. Fyysisestä toimintakyvystä kannattaa pitää huolta, oli intissä tai ei, kertoo Varusmiesliiton puheenjohtaja Elina Riutta.
  • Liikkumattomuuskeskustelu on saanut tänä vuonna eduskuntavaalien myötä aiheen vakavuuden vaatimaa näkyvyyttä. Ongelmaan on puututtava välittömästi, sillä kyse on suomalaisen yhteiskunnan kivijalasta – hyvinvoivasta väestöstä, kommentoi Opiskelijoiden Liikuntaliiton puheenjohtaja Emilia Junnila.

-Varusmiespalveluksessa ja reservissä omasta kunnosta huolehtiminen on erittäin tärkeässä roolissa maanpuolustuksen kannalta. Lisäksi kaikilla kansalaisilla on maanpuolustusvelvollisuus, minkä vuoksi jokaisen olisi hyvä muistaa liikkua riittävästi ja kehittää fyysistä kuntoaan läpi elämän, muistuttaa Sotilasurheiluliiton toiminnanjohtaja Jouni Leppäsaajo.

Kampanjan virallisina suojelijoina toimivat tasavallan presidentti Sauli Niinistö sekä liikunta-, urheilu- ja nuorisoministeri Sandra Bergqvist.

-Jokainen juoksulenkki, jokainen punnerrus ja jokainen hikipisara on askel kohti terävämpää mieltä ja parempaa puolustuskykyä. Jo 15 minuutin liikkuminen tekee hyvää aivoille. Ja mikä parasta, jokainen meistä pystyy tähän! kannustaa ministeri Bergqvist.

Osallistu kampanjaan Instagramissa julkaisemalla kuva tai video vapaavalintaisesta liikuntasuorituksesta, tägäämällä @liikkeestavoimaa @varusmiesliitto @liikuntaliitto @sotilasurheilu ja käyttämällä kampanjatunnistetta #liikkeestävoimaa. Kampanja-aika on 1.-31.10.2023. Kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan tuotepalkintoja. Lisätietoja löydät kampanjan Instagram-tililtä @liikkeestavoimaa.

Kuvassa: Opiskelijoiden Liikuntaliiton puheenjohtaja Emilia Junnila on kotoisin Sysmästä. Kuva HYY.

Sisulle uusi toiminnanjohtaja

Ilkka Hörkkö
SYSMÄ, HARTOLA

Sysmän Sisu on valinnut toiminnanjohtajakseen Jonna Niemisen. Seuran palkkaushanke on vuoden mittainen, ja optio toiselle vuodelle on olemassa. Hakijoita tehtävään oli useampia.

-Saimme neljä hakemusta. Hakijoista Jonna oli ainut, jolle Sysmä ja Sisu toimintaympäristönä olivat valmiiksi tuttuja. Jonnan vahvuudeksi katsoimme vankan toimintakentän tuntemisen, taloushallinnon osaamisen sekä innostuneen otteen liikuntatoimintamme kehittämisessä, perustelee Sisun puheenjohtaja Lilli Rantahakala.

-Toiminnanjohtajan palkkaamisella vapautamme aikaa ja energiaa seuran aktiiveilta monipuolisen toiminnan järjestämiseen. Tärkeä osa toiminnanjohtajan tehtävää on nuorten kanssa liikuntaharrastusten ideointi ja toteuttaminen.

Jonna Nieminen on aloittanut tehtävässä kesäkuun alussa. Hän on kotoisin Orimattilasta ja asunut Sysmässä 11 vuotta. Liikuntaharrastuksissaan hän on pysytellyt harrastepuolella, harrastaen aiemmin muun muassa koripalloa ja karatea. Jonna on suorittanut useita liikunta-alan koulutuksia. Hän on personal trainer, hyvinvointi-, kunto- sekä ravitsemusvalmentaja ja myös ratkaisukeskeinen valmentaja.

-Olen käynyt koko ajan pientä kurssimuotoista täydennyskoulutusta. Haluan kehittää omaa toimintaani, etten vaan jämähdä paikoilleni, Jonna Nieminen toteaa.

Jonnalle lähiseudun liikuntatoiminta on tuttua.

-Olen ohjannut lähikuntien seuroissa, niin Sysmässä kuin Hartolassa. Myös Itä-Hämeen Opistolla olen pitänyt kursseja. Tänä kesänä olen tehnyt Sysmä ja Hartola liikkeelle -hankkeessa töitä. Kurssit olivatkin tosi täynnä ja ne tulevat jatkumaan syksyllä.

-Tämä uusi Sisun osa-aikainen toiminnanjohtajuus sulautuu hyvin muuhun työhöni. Oman yritystoiminnan kautta olen pitänyt esimerkiksi lasten liikuntakerhoja sekä aikuisten ulkotreenejä. Ulkotreenit ovat olleet suosittuja, eikä sieltä jäädä pois sään takia. Useimmat kuitenkin tekevät töitä sisätiloissa.

Jonna kertoo tehtäväkuvaansa kuuluvan seuran tiedotuksen hoitamisen, hallinnolliset asiat sekä nuorten toiminnan kehittämisen. Hän tulee tekemään yhteistyötä myös etsivän nuorisotyön kanssa.

-Jäsenten aktivointi toimintaan on tärkeää. Itse tykkään kovasti ideoida ja kokeilla uutta. Mielikuvani Sisun hallituksesta on freesi ja siellä ollaan valmiita toteuttamaan uusia asioita.

Kuvassa: Jonna Nieminen tykkää ideoida ja kokeilla uutta. Kuva Jonna Niemisen albumi.

Vanhoja valmentajia koolla Sysmässä

Ilkka Hörkkö
SYSMÄ

Pitkään Sysmän vapaa-aikasihteerinä työskennellyt Veikko Lahtinen on myös yleisurheiluvalmentaja. Noilta ajoilta on peräisin yleisurheiluvalmentajien porukka, joka säännöllisesti kokoontuu eri puolilla tutustuen paikkakunnan urheiluelämään sekä historiaan. Tiistaina 23.5. valmentajat kokoontuivat Veikon johdolla Sysmään. Nimekkäimpiä ja ansioituneimpia seniorivalmentajien porukassa olivat olympiavoittaja Pekka Vasalan valmentaja Kari Sinkkonen sekä urheiluvaikuttaja Jarmo Mäkelä. Hänellä on monipuolinen tausta urheilun valmennus- ja järjestötoiminnassa.

Noin kerran vuodessa kokoontuvat ystävykset ovat aloittaneet perinteen 1990-luvun lopulla. Useilla on taustaa itäisen alueen kouluttajina. Urheilun lisäksi kaikkia kiinnostaa erityisesti sotahistoria. Vuosien varrella on tutustuttu muun muassa Raatteentiehen, Kiteeseen sekä Salpalinjaan Lappeenrannan seudulla. Venäjällä on aikanaan vierailtu Vanhassa Valamossa, Petroskoissa, Käkisalmessa sekä Tali-Ihantalan taistelupaikoilla.

Sysmän vierailu aloitettiin Campingillä. Sen jälkeen käytiin Teatteritalolla, Palvelutalolla, Olavin toimintakeskuksessa sekä sankarihaudoilla. Seuraavana päivänä vuorossa oli Lahti ja hiihtomuseo sekä sotilaslääketieteen museo.

Myös kulttuuri, yleistieto ja visailut ovat urheilumiesten kiinnostuksen kohteina.

-Olen monesti ihmetellyt miten laaja yleissivistys tällä porukalla on. Puhumme paljon sotahistoriaa, politiikkaa ynnä muuta. Minut on yllättänyt miten paljon puhumme ihan muusta kuin urheilusta, vahvistaa Jarmo Mäkelä.

Vanhoja urheilumuistoja tietysti myös kerrataan. Toimittajan johdattelulla saatiin vilkas keskustelu aikaan myös tämän hetken tilanteesta suomalaisessa urheiluelämässä. Yleisurheiluvalmentajina näköala on yksilövalmentajan.

-Ihmettelenkin, kun nyt puhutaan yksilökeskeisen valmentamisen löytämisestä erityisesti joukkuelajeissa. Sitähän me olemme aina tehneet, tämä tavallaan väheksyy meidän työtä, Kari Sinkkonen kärjistää.

Valmentajat harmittelivat vapaaehtoistyön hiipumista. Se on kuitenkin kivijalka kehitykselle.

Koululiikuntaa kaikki pitivät äärimmäisen tärkeänä, ja pitkään pohdittiin miksi Ruotsi ja Norja ovat onnistuneet huippujen kasvattamisessa Suomea paremmin.

-Kouluissa tunti liikuntaa päivässä, kuten Norjassa, kiteyttivät kokeneet valmentajat.

Kuvassa: Nämä miehet ovat tehneet mestareita seura- ja piiritasolta olympiavoittajiin. Isäntinä Sysmässä toimivat Veikko Lahtinen (3. oikealta) ja Veikko Kyllönen (vasemmalla).

Sysmäläisjoukkue seniorien SM-pronssille

Ilkka Hörkkö
SYSMÄ

Bandy Boys-88:n M60-sarjan seniorijoukkue BB-Olteri saavutti sarjan SM-pronssimitalit viime lauantaina Kempeleessä. Lopputurnaukseen olivat selvinneet oululainen Merikoski SBT, BB-Olteri sekä helsinkiläiset Bewe ja SC Dalmac.

Sysmäläisjoukkueessa on mukana vahvistuksia Imatralta ja pääkaupunkiseudulta. Alkusarjassa BB-Olteri saavutti toisen sijan hävittyään molemmat pelinsä Bewelle. Nyt Bewe kohdattiin pronssiottelussa ja revanssi otettiin 2-0 voitolla.

Kempeleessä pelattiin ensin välierä Merikoskea vastaan. Vanhoista huipputason jää- ja kaukalopalloilijoista koostunut joukkue tiedettiin kovaksi vastukseksi. Kaksi erää BB-Olteri taisteli tasaisesti oululaisten kanssa numeroissa 0-0. Merikoski ratkaisi pelin päätöserässä kahdella maalilla voittaen 2-0.

Pronssipeli oli myös tiivistä puolustamista ja hyvin vähämaalinen. Toisen erän lopulla Antero Saastamoinen laukoi johtomaalin. Toisen maalin teki Jari Levänen tyhjiin viimeisellä minuutilla. Lopussa BB-Olterilta puuttui pari tärkeää pelaajaa pienten loukkaantumisten vuoksi. Suomen mestaruuden voitti Merikoski SBT.

Kuvassa: Takarivi vasemmalta Kari Koski, Vesa Käyhkö, Harri Luoma, Jari Häkkinen, Lars Lindholm, Markku Kotilainen, Ilkka Hörkkö, Matti Ruokonen, Juha Helen, Juha Ikonen. Eturivi vasemmalta Mauri Backman, Antero Saastamoinen, Timo Mäntynen, Jari Levänen, Jukka Koskimäki. Lisäksi joukkueessa ovat kauden aikana pelanneet Pekka Kemppi, Matti Moisio ja Pekka Ripatti.

Sarjapaikka säilyi miesten kakkosdivarissa

Ilkka Hörkkö
SYSMÄ

Kärkijoukkue vei pisteet

Bandy Boys -88:n kausi salibandyn miesten 2. divisioonassa on päätöksessä. Joukkueen kausi sujui vaihtelevissa merkeissä. Farmisopimus takasi pelaajiston riittävyyden. Kymmenen joukkueen lohkossa kaksi kärkijoukkuetta, Kotkan Reipas ja Top Team, olivat muita edellä. Niitä vastaan ei sysmäläisjoukkueella ollut suuria mahdollisuuksia. Kaikki muut pystyttiin haastamaan, ja kärkinelikkoon ja nousukarsintoihin päässeistä joukkueista naapuri SB Heinola pystyttiin kotiottelussa voittamaan.

Kaksi kierrosta ennen päätöstä BB-88:lla oli vielä putoamiskarsintaan joutuminen peikkona. TT Stars vaani yhden pisteen päässä, ja jos se olisi mennyt ohi, olisi edessä ollut karsinta. Lopulta TT Stars hävisi molemmat pelinsä ja koska sysmäläiset voittivat viimeisen vieraspelinsä, jäi Savonlinnan kakkosporukka neljän pisteen päähän.

Lopullinen sijoitus sarjassa on seitsemäs. StU (Savitaipale) jäi suoran putoajan paikalle ja Saipa Akatemia sekä TT Stars karsivat 2. divisioonan sarjapaikasta 3. divarin kärkijoukkueiden kanssa.

Kauden viimeisessä kotiottelussa 3.3. Päijänne-Areenalle saapui lohkon ykkönen Kotkan Reipas. Se pystyi voitolla varmistamaan lohkovoiton ja sen asenne oli vahva läpi pelin. Juoksuvoimaiset kotkalaiset ratkaisivat ottelun heti alussa. 12 minuutin pelin jälkeen tilanne oli 0-5. KoRe naputteli taitavasti ja tehokkaasti maaleja. Veeti Yli-Talonen ja Eemeli Vettenranta kavensivat tilanteeksi 2-5. Jatkossa BB pysyi hieman paremmin kyydissä mukana, mutta voittajasta ei jäänyt epäselvyyttä. Kotkan Reipas vei ottelun nimiinsä lukemin 3-10 varmistaen näin lohkovoiton.

KoRe onnistui siinä missä harvat ovat onnistuneet. Sysmäläisten tehomiehet jäivät kovassa paineessa pimentoon. Kotijoukkuetta jäi hieman närästämään kotkalaisten yli mennyt fyysinen peli. Tuomarit eivät pysyneet aina tilanteen tasalla.

Saipa kaatui komeasti

10.3. pelattiin kauden viimeinen peli Lappeenrannassa Saipa Akatemiaa vastaan. Samaan aikaan niskaan hengittänyt TT Stars pelasi Heinolassa. Kun se hävisi heinolalaisille numeroin 3-2, olisi BB voinut oman ottelunsa hävitäkin. Sysmäläisvierailija kuitenkin voitti Saipa Akatemian Jesse Tynkkysen vahvan näytöksen jälkeen luvuin 6-10. Farmipelaajista loppukaudeksi BB-88:aan kiinnittynyt Tynkkynen oli mukana kahdeksassa maalissa. Tehopisteet olivat 5+3. Max Salminen säesti tehoilla 2+3.

Ottelu Lappeenrannassa oli pitkään tasainen. Ajassa 40.40 tapahtuneen Saipa Akatemian 6-6 tasoituksen jälkeen maaleja tekivät vain sysmäläiset. Näin oli sarjapaikka varmistettu eikä siihen tarvittu apuja muilta joukkueilta.

-Peli oli tiukkaa vääntöä, maaleja tuli vuoron perään. Kovaa sai pelata ja lopulta nuorten saipalaisten virheistä kokeneet pelimiehemme tekivät tarvittavat maalit. Kausi oli vähän kaksijakoinen, oli hyviä pelejä ja sitten vanhaa BB-88 tyyliä. Lopputulos kaudesta näin vähällä yhteistreenillä on ihan hyvä, kommentoi valmentaja Marko Kivelä.

Kuten usein ennenkin, joukkueen seuraavan kauden tilanne on auki. Monet runkopelaajat ovat jo ikääntyneet ja 2. divariin joukkueen kasaaminen voi olla kovan työn takana.